En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  maflo  >  ça va bien mais pas de pesée aujourd'hui

Blog de maflo

aide blog

  		• ça va bien mais pas de pesée aujourd'hui
    publié le 18/10/2007 à 11:22

    Je ne veux pas focaliser sur ma balance alors pas de pesée.
    Hier j'ai essayé le clafoutis aux légumes d'aujourd'hui.com c'est s rapide et c'est bon.
    Il faut mélanger dans l'ordre:
    -150 g de farine
    -4 oeufs
    -20 cl de lait
    -400g de ratatouille
    -20g de fromage allégé
    mettre la préparation dans un plat beurré au four sur thermostat7 pendant 25 min.Laisser refroidir 5minutes c'est prêt!ca change un peu...
    Bon appétit et bisous à toutes et à+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 café+ 3 biscottes av beurre20%MG +confiture allégée+1 pomme
    Déjeuner : poulet+clafoutis de légumes+1 compote
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : soupe de légumes+clafoutis +60g rôti+1 tranche pain de mie+1 déca
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Althaea 
    publié le 19/10/2007 à 20:41
    Je te fais plein de bisous bon week end ma belle
  • Althaea 
    publié le 18/10/2007 à 23:35
    Promis je vais tout faire pour qu'il soit content de me voir et me trouve jolie! Et j'espère que dans 20 ans j'aurai le même bonheur que toi... En tout cas la perte de poids est un facteur essentiel dans ce projet donc je tiens bon rien que pour ça au moins. Je te fais plein de gros bisous à demain
  • corinne47 
    publié le 18/10/2007 à 22:11
    çà a l'air délicieux
    bis
  • Tinou_30 
    publié le 18/10/2007 à 15:49
    et tiens une gardoise comme moi ...ça fait chaud au coeur
    de la région d'alès et toi ?
    bonne journée
    tinou
  • Althaea 
    publié le 18/10/2007 à 14:09
    Salut copine merci pour ta recette je l'ai copié tout de suite! pas question de perdre ça! Eh oui comme tu l'as remarqué je me prépare pour les JO :) Non blague à part j'avoue que la perte de poids fait que je me sens plus à l'aise dans mon corps, je bouge mieux et je commence à prendre du plaisir à me torturer avec des haltères :) Et non je ne cherche pas à t'égaler, je serais sur une civière avant :) Bonne journée pleine de moral ma belle énormes bisous et à ce soir! PS: et la balance tu t'en balances tu verras ça une prochaine fois, c'est pas trop grave

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).