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Bonjour !
Blog de maflo
aide blog-
La patate........!!!! publié le 14/10/2007 à 11:09
Bien sûr quand on perd , on ne peut qu'être motivée!!!
Les efforts payent et ça donne le moral.Mon entourage remarque ma petite perte de poids.Moi, je ne vois rien , il y en a tellement encore......
Bref 'soyons positifs,car j'ai toujours pensé que c'est le mental qui fait tout.Alors toutes ensemble ,nous alons y arriver. Prêtes pour plusieurs mois de régime?On Fonce?Bonne journées à tous et à toutes.mon alimentation Petit-déjeuner : café +100g de pain+1 fromage blanc 0%+1 c à c de sucre Déjeuner : salade mixte(carottes+tomates+concombre)+roti de porc sauce à la crème fraiche allégée aux petits légumes+1 yoghourt 0% Goûter ou snack : pas le temps Dîner : soupe+1/2 tr de jambon+1 morceau de pain+1 portion de gruyère Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Althaea publié le 14/10/2007 à 13:31Eh ben! Là c'est moi qui prend de ta motivation aujourd'hui, t'en à à revendre ma grande c'est génial! Je préfère te voir comme ça... En attendant t'as bien raison, on fonce, on continue, et si si on la voit ta perte de poids, même je la vois dans tes paroles... Je te fais plein de bisous
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