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Un peu fatiguée mais le moral est bon
publié le 11/10/2007 à 12:16 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café+ 3biscottes beurrées av confiture+1pomme |
| Déjeuner : | salade verte+poule +carottes+pde terre+1 cà c de mayonnaise+1 morceau de pain+1 portion de fromage |
| Goûter ou snack : | 1 pomme +1 cracotte |
| Dîner : | salade composée(jambon;pdt,carotte,mais)+1 portion de gruyère+1 morceau de pain |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Althaea
publié le 11/10/2007 à 18:25
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| Si je puis me permettre ma grande mayo+pain+fromage c'est pas terrible. Je dis rien je l'ai fait aussi :) Tiens bon malgré ta fatigue et en cas de coup de pompe n'hésite pas, c'est bientôt la saison des oranges elles commencent à être bonnes moi je vais pas m'en priver!! Gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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