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Blog de maflo

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  		• Pas de pesée aujourd'hui
    publié le 10/10/2007 à 23:43


    Malgré le temps d'automne, je ne lache pas l'affaire,mais je n'ai pas envie de me peser.J'ai hâte de voir le programme que le site m'a préparé et j'espère qu'il n'y a pas de recettes trop longues car avec mes 2 bout'choux et mon boulot je n'ai pas le temps de passer mes matinées au fourneau!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes beurées+ confiture +café+ 1 morceau de gruyère
    Déjeuner : steak de boeuf grillé + haricots verts un peu de salade et 3 c ç s de riz+fromage blanc0% au sucre
    Goûter ou snack : rien pas le temps
    Dîner : 1 tranche de jambon+3tranches de pain de mie+1 portion camemberg allégé+1 soupe de légumes sveltesse+1 compote
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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