Cc mes copinautes !
Comment ca va ! Pour certaines ca a l'air d'aller !! (Et oui je suis allée inspecter vos blogs)
Vraiment désolée pour cette absence mais entre les enfants, le travail etc je perds un peu pieds ! Mais bon ce soir j'ai du temps ! Bcp de temps !
Je suis retourné à la salle de sport après moins de trois semaines de pause !
Mon short de sudation sur les fesses j'ai fait :
*2 min 30 de rameur (lamentable)
*5 min de velo pedallo (pfffff nul)
*15 min de velo elliptique (super)
Je me sens bien, detendu, apaisée et super hyper bien !
Jvai vous faire rire mais avec 20 kg en moins depuis le debut de l'année je me sens belle !
Je pense fort à vous, Bisous bisous
Amélie