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Blog de maetha2729

aide blog

  		• SEANCE DE SPORT TOUTE PETITE
    publié le 07/10/2008 à 12:36

    Coucou les filles

    hier soir je suis allée faire un peu de sport :

    *15 minutes de velo elliptique

    *5 minutes de rameur

    * 10 minutes de velo pedalo

    *10 minutes de musculation (pectoraux, epaules, bras et abdos)

     

    Je me sent toujours aussi bien !

     

    Bisous et bon courage à vous !





    (2) commentaires


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  • grinou37 
    publié le 20/10/2008 à 16:03
    salut maetha, qu'est ce que t'es jolie avec ces kilos en moins, tu as raison de te la péter comme tu dis.......profites en!!!!!
    Qu'a tu fais comme régime pour perdre autant et sur combien de temps..
    Franchemetn tu es splendide
    biz bonne journée
  • grib 
    publié le 07/10/2008 à 19:57
    c'est très bien !!!! continue comme ça !!!!!
    bisous

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