| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
MENU DU 27/11
publié le 28/11/2008 à 07:15 |
SALUT§
MEME SI J ETAIS ABSENTE DU BLOG JEUDI , EN FAITE J ETAIS PARTI DANS L OUEST DE L ILE VOIR MES PARENTS. ILS M ONT INVITES A MANGER AVEC EUX A MIDI. CHOSE QUE JE N'AVAIS PAS PREVU MAIS BON IMPOSSIBLE DE LES REFUSER ; INUTILE D VOUS DIRE QUE CE FUt UNE JOURNEE PAS TRES EQUILIBRE ET TRES RICHES EN MATIERES GRASSES
J ESPERE QUE CELA NE VA PAS SE faire trop ressentir SUR LA BALANCE
JE VERRAI BIEN LUNDI
BEN JE VIENS VOUS METTRE MON MENU:
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 cappuccino+4 cracotte+beurre+confiture a la fraise+1 pomme |
| Déjeuner : | oeufs frits+porc a l aubergine+200g riz(explosif: plus que d hab)+3 cs pois de cap+concombre pimenté: en faite j ai manger du n importe quoi/ |
| Goûter ou snack : | 1 caapuccino |
| Dîner : | 1 yaourt a 0% |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne journee!