| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
MENU DU JOUR
publié le 14/11/2008 à 10:43 |
SALUT§
JUSTE DE PASSAGE POUR VOUS METTRE MON MENU DU JOUR:
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 10 cl lait écrémé + 100 g pain+ 1ca cafébeurre a 41% +confiture de fraise+1 verre d 'eau tiéde au reveil+1 kiwi |
| Déjeuner : | 200g de riz+100g de morue: tomate, oignon,1c s d huile+1 petit filous (7 pts) |
| Goûter ou snack : | o |
| Dîner : | diner au resto: dure dure |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
passe une bon week end