salut mes amies!!

La semaine dernière ce fut un peu la cata dans ma tete pour ma perte de poids. Disons que j avais un peu profiter de la nourriture mais cette semaine je me suis ratraper. Mais pendnat cette semain j ai eu pas mal de soucis familiale avec mes adolescentes ( 14/15 ans). Y en a une qui est amoureuse d'un garçon de deux ans plus jeune qu'elle et qui est un delinquant. Le plus dure avec ma fille c'est qu'elle ne m'entend plus ; J ai beau lui expliquer les choses mais en vain. j ai peur qu elle fasse une grosse bétise vue qu'elle sait que je suis contre cette relation.  Ma deuxieme qui vit dans sa bulle en oubliant sa famille tout en restant des jours et des jours dans sa chambre. Le plus c est que cela devient de plus en plus difficile et je ne sais pas vraiment comment gerer ces crises d'adolescents. Y en a marre!!! que faire!! j ia beosin de vos conseils!

Toue cela biensur dans une ambiance a devenir folle!!!

QUE FAIRE!!!!

j'en suis a 76.2 kg. Grosse perte certainement dû a mes soucis; En plus j ai pas beaucoup manger jsute ce qu il faut pour tenir les journéees car je ned trouvais  plus de goût a la nourriture. Donc de 81.4 depuis le 22/09 je suis passer a -5.2 kg et je le sens par rapport a mes vêtements et ma silhouette change de plus en plus. Ca fait vraiment du bien et en plus je me sens belle de jour en jour

pour ce qui dit menu, je n ai plus vraiment noté dnas man cahier ce que je mangeais pour la journée car j avias pas eu de temps et un peu de négligence aussi mais bon je pense que je vais continuer comme ca vu que j arrive plus ou moin a calculer mes points pour la journée ( Je fais weightwatchers)

Je vais vous detailler dna sla semaine ce que j aurai deja manger.

bon ben j attends vos commentaires et je vous embrasse tous.

et battez vous c est avec motivation que l on arrivera a vaincre ces kilos.