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Blog de maelisse
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EQUILIBRE ET BIEN ETRE publié le 24/09/2008 à 06:12
Salut tout le monde!depuis mon dernier régime je n'ai pas réussi a perdre un kg mais bien au contraire. Avec les soucis que j ai eu j ai pas pu décrocher mais je me suis engouffrer dans une spirale infernale dont je ne voyais pas la sortie. Aujourd 'hui je me rends compte combien je met ma santé en périle. A 32 ans je me retrouve a l'hosto pout une intervention avec une tension de 18 alors qu'auparavant je faissait 12.5 de tension. Grave!!! me direz vous!
Alors j'ai décidé de prendre mon courage a deux mains et me lancer. Voici mon poids:lundi 22 /09/08 : 81.4 kg pour 1m57
Objectif dans un premier temps: perdre 10 kg. Et la méthode que j'ai choisi c est weightwatcher parce qu on peut manger de tout et perdre du poids.
déja ce matin je me rends compte que j ai perdu deja 1k700g. C est deja bie pour un début.
donc récap:
22/09/08 : 81.4kg
24/09/08 : 79.7 Kg
Ceci dit je vais arreter de ma peser pour cette semaineJe le ferai une fois par semaine et je vous y mettrait mon evolution.
Donc pour ceux qui veulent bien faire équipe a vec moi:
Vous pouvez a tout moment m envoyer un ti mot
a bientot
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