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j'ai du mal à m'y mettre ! ensemble on peut y arriver ?
publié le 21/03/2008 à 18:23 |
bonjour
c'est le 1er message que je mets depuis déjà 6 semaines que je me suis inscrite. Il faut dire que juste après mon inscription j'ai repris 1 kg, et le message "bravo, vous avez perdu -1kg" m'a un peu fait rire jaune et m'a plutôt démoralisée. Il faut dire aussi que je suis partie en vacances de ski la semaine dernière et que j'appréhendais un peu la semaine "tartiflette raclette saucisson" !!! Mais en fait pas trop car j'ai eu une gastro avant de partir, qui s'est prolongée en vacances, d'ailleurs tout le monde l'a choppée : ma fille de 2 ans, ma soeur, sa fille, ma mère, mon mari au retour... tout le monde en a bien profité, pour moi le pire a été le jour de mon anniversaire en plus, mais du coup je n'ai mangé ni tartiflette, ni gateau au chocolat, et j'ai perdu 3.5 kg !!! Bilan avec le kilo pris avant : -2.5 kg, merci la gastro !
Du coup j'ai décidé de m'y mettre plus sérieusement, le plus dur pour moi étant de commencer les choses sérieuses.
si vous avez vous aussi des difficultés à démarrer ce foutu régime, merci de me dire comment vous arrivez à vous motiver, ensemble on peut peut-être y arriver ?
pour l'instant je n'ai pas d'amies ... (sur le blog seulement, je vous rassure)
alors à bientôt ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, pain, beurre allégé |
Déjeuner : | aile de raie aux capres et gratin de courgettes, cramble, café |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | je ne sais pas encore... carottes vichy ? |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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