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Bonjour !
Blog de madyjeny
aide blog-
mardi semaine 8 publié le 03/06/2008 à 22:35
stabilisation stabilisation. Mon poid ne bouge plus. Mais bon faut dire que je ne suis pas a 100% comme au début dans le régime. Heureusement je ne reprend pas de poid et j'essai de rester motiver et perdre encore car mon régime est pas fini. AUjorudhui ça été pour l'alimentation je vais essayer de faire une semaine sans trop d'erreure voir sans erreure meme.Ce midi j'ai manger une tranche de pain cérérale fait maison, avec une salade de tomate maïs choux chinois et oeuf dur.
Ce soir un pain de poisson (fait maison) et des légumes vapeur (brocolis courgette et carottes).
Je vais tenir jusqu'au Dodo pour ne pas craquer pour des bêtises
Bonne soirée a bous tous.
(3) commentaires
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c'est vrai qu'il faut que je me résonne ou m'autoriser un ou deux truc dans la semaine pas plus ppour ne pas craquer comme je l'ai bêtement fait. il faut quand même se faire plaisir non ?
ton poids à l'air de se stabiliser, il vaut mieux ça que de reprendre car après ses éfforts ce serait dommage.
allez tu vas y arriver, courage il ne faut surtout pas relacher.
à plus
Ton pain de poisson a l'air délicieux.
Ne t'inquiete pas moi aussi mon poids est resté stable pendant 2 semaines voire 3.
Et puis la semaine derniere -0.500.
C'est long.
Reste motivée, tu va y arriver
Bizzz