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Accueil   >  espaces  >  madyjeny  >  mardi 8ème Jour Semaine 2

Blog de madyjeny

aide blog

  		• mardi 8ème Jour Semaine 2
    publié le 22/04/2008 à 22:29

    Bonsoir

    TOut ce passe bien pour ce régime, je suis motivé et je n'ai pas grignoter depuis samedi. SUper je suis contente de moi.

    A bientot





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé
    Déjeuner : endive tomate 1 tranche de brioche
    Goûter ou snack : 1 pêche (enboite)
    Dîner : carotte chou semoule
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • annelinne 
    publié le 23/04/2008 à 17:24
    au fait surtout prends le temps de faire ton sport on se sent tellement bien après, j'ai un vélo éliptique(je ne sais pas si c'est comme ça que ça s'écrit)j'en faisait 2h par semaine en plus de ma marche mais depuis que j'ai repris le travail j'ai moins de temps mais qu'est ce que je me sens légère après en avoir fait!!!!! quand j'en fait! bon cette fois je te laisse à plus
  • annelinne 
    publié le 23/04/2008 à 17:18
    salut madyjeny, pas de grignotage c'est génial, moi par contre j'ai plus de mal avec mes repas car je n'arrive pas à me stopper.
    est ce que tu as changé beaucoup de choses sur ta façon de t'alimenter? (les repas du midi et du soir)
    continues tu es sur la bonne voie. à bientôt
  • colibri62 
    publié le 23/04/2008 à 14:29
    bravo! c'est déjà bien de ne pas grignotter! tu y arrivera ma belle! bisous
  • macha62 
    publié le 23/04/2008 à 08:33
    felicitations!! pas facile de pas grignoter surtout le week end bravo continue gros bisoussssssssss******

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