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3ème Jour Semaine 1
publié le 16/04/2008 à 20:42 |
C'est Mercredi journée des enfants, donc je travaille que le matin pour consacré du temps l'après midi pour mes enfants et leur activité.
Pour mon régime Zut ZUt j'ai fait un peu de grignotag mais je me décourage pas je vais me mainternir pour faire du mieux possible. courage courage j'y arriverais. Quand je suis occuper pas j'y arrive mais si je suis pas assez occuper comme beaucoup c'est là que je pense a grignoté
A bientot
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un thé 1 t De pain Céréale |
| Déjeuner : | carotte rapé surimi 1 t De pain céréale |
| Goûter ou snack : | Bananes plantain 3 BN Thé |
| Dîner : | carotte surimi |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai déjà beaucoup diminuer le sucre, mon point faible. Et toi tout va bien ???
bon courage à toi !