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Blog de madyjeny

aide blog

  		• 2ème Jour - Semaine 1
    publié le 15/04/2008 à 22:25


    Bonjour a tous

    2ème jour et pour le moment tout va bien, étant occuper par le boulot, donc je pense bien moins a grignoter. J'espère que vous allez toutes bien et toujours motiver. On y arrivera

    30 min de marche avec mon petit chien, et 3 series de 15 pompes murales
    A bientot



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 Thé
    Déjeuner : Carotte rapée 2 oeufs dur - 1 tartine pain céréale
    Goûter ou snack : 1 thé
    Dîner : POulet grillé et Tomate vinaigrette
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • benetlolo 
    publié le 16/04/2008 à 20:26
    allez!!! courage on va toute y arriver!!!

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