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Premier jour
publié le 14/04/2008 à 20:45 |
Bonjour a toutes,
Premier jour de mon régime, et reprise du boulot après une petite semaine de repos, avec mes enfants.
Je viens de faire 25 Min de marche avec mon petit chien, ça fait du bien.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé vert - 4 dans la journée |
| Déjeuner : | salade choux chinois 1 oeuf dur et un blanc dinde |
| Goûter ou snack : | 1 croissant aie aie aie |
| Dîner : | potage légumes - salade carotte choux |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et toi comment te sens tu aujourd hui ???
A bientot
je vois que tu as été raisonnable aujourd'hui. continue comme ça ! et tu sais que tu peux compter sur les killeuses si tu as besoin !!
bonne nuit !!