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la vie est un combat .
publié le 12/01/2009 à 17:46 |
Je m’appelle...julia je suis à la chasse des kilos
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 part de féculent +produit laitier 0% |
| Déjeuner : | 150G poisson +1 part de féculent |
| Goûter ou snack : | 0 |
| Dîner : | 1part de protéine 20% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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je suis particulièrement étonnée par ta perte rapide des kilos. tu es membre depuis le 12 janvier 2009 et tu as déjà perdu 14.5 kg! je t'encourage sincèrement.
Je profite de cette occasion pour demander ton secret de perte rapide de kilo.
passe une bonne journée.
Gros bisoussssssssssss
Moi quand je me sens demotivee, je fais des achats, des vetements particulierement car d'acheter des habits plus petits que ceux que je portais me rebooste. et je me dis que si j'ai pu arriver a ce poids , je peux descendre encore plus bas !
Toi aussi tu peux ma cherie. bon courage. je t'embrasse !
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