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Blog de mado_37000
aide blog-
Yes rattrapage obtenu! publié le 09/03/2019 à 08:11
bonjour mes copinautes
*
1ère semaine de Mars
la glissade de février est estompée
j'avais demandé moins 1,avais obtenu -0.7
ne m'étais pas grondée,juste encouragée
pour rattraper sur mars,voilà qui est fait -0.4
il n'y a plus qu'à consolider
et rester sous ma nouvelle barre fatidique
le tour est joué pas de panique
*
mes actions
un jeûne 16heures
comptage de calories
option rattrapage de dette
sur 7000 calories perte d'un kilo
il m'en reste 3833 à rattraper...(d'où les 0.4 de cette semaine)
*
mes joies
un très bon mercredi ,avec ma Sofia
un très bon lundi , pot avec Sébastien un ami cher , peintre perturbé et un de ses copains dessinateur de BD échanges agréables avec ce jeune dessinateur inconnu ,et la soirée jazz
jeudi un concert Youn Sun Nah chanteuse coréenne
une voix exceptionnelle
stretching pour deux séances mardi et vendredi
une belle journée de vendredi
à marcher l'après midi
des nouvelles de mes amis de toujours
ai vu mon fils, lui ai réparé un vêtement
et mené l'enquête pour réparation d'un autre
j'ai trouvé la solution
des petits bonheurs simples qui me répondent merci..
*
à vous mes belles de me raconter
les sourires de la vie.
c'est l'ouverture du printemps des poètes
le thème cette année la Beauté
je vous souhaite de ne jamais vous en lasser
je vous embrasse
MM
(12) commentaires
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Tu as raison de décompter les petits bonheurs de ta vie , rien de meilleur pour te booster et mettre du soleil dans ta tête et dans ton coeur !
Bonne continuation !
Bonne journée et bon WE , bises !
Edith