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Blog de mado_37000
aide blog-
bilan janvier, objectif février publié le 31/01/2019 à 08:42
Dernier jour de Janvier merci Janvier
*
ce matin soleil levant magnifique
1° -3 ressenti
ce midi vais chez des amis
pas trop tard pour la bise de bonne année
vite j'enregistre la pesée
pour concrétiser moins 2 kg janvier
objectif atteint...
*
Février avec ses crêpes,
ses fêtes
son mois plus court
je lui demande moins 1
ça sera bien.
boire plus, une tisane détox par jour
bien compter les calories
il faut en perdre 7000 pour 1 kilo..
oui oui je les aurai
*
Sortir de ma zone de confort.
Ai pris un rdv pour un concert
de Jazz dans un bar....ça sera le 25 février.
OK pas de mérite c'est OVS qui organise
mais je ne connais pas l'organisatrice
*
Merci à vous d'être là
on ne baisse pas les bras
Février nous récompensera
*
le 3 mars j'ai un rendez vous virtuel avec mon amie
nous fêterons nos un an de suivi
du samedi
plus de remontée
pas de frustration
du contrôle
du bien être
bisous mes belles
une pensée particulière pour Hélène et Mado.
(9) commentaires
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j espere que tu vas bien
ici tranquille quelques courses avec fiston pur sa semaine et un peu de promenade dans les magasins c est sympa de flaner avec lui
gros bisous et on garde le cap
bonne fin de journée gros bisous
Moi nouveau défi soin de soi je vais essayer de me maquiller et coiffer tous les jours pour améliorer l allure
T inquiete pas tu vas y arriver
Gros bisous
Desolé de passer si tard mais jour difficile
Perdu encore un lapin
Trop difficile
Bravo pour ce résultat gros bisous
Bonne soirée et bises !
Edith