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Blog de mado_37000
aide blog-
1ère semaine! peut mieux faire! publié le 16/07/2017 à 10:35
des efforts des efforts
et le plaisir alors
sans aucun doute
il vient goutte à goutte
depuis bien longtemps
n'avais pas voulu prendre la mesure de l'empattement
ça y c'est sur le site ai tout enregistré
je n'en reviens pas comme les centimètres ont augmenté
il n'y a plus qu'à les faire diminuer
cette semaine deux festivités de programées
je n'ai plus qu'à chercher comment compenser
bouger....plus.. plus....plus....
complètement et définitivement éliminer le sucre
continuer le vinaigre à jeun
peser les aliments pour bien maîtriser
point positif....cette semaine -1 kg 2
objectif même perte cette semaine prochaine..
*
dans ma vie affective; un grand plaisir une invitation le 31 juillet pour les 18 ans d'Ines et son bac avec mention bien
autre plaisir Adam a son brevet
côté loisir une très belle rando à Richelieu le 14 juillet
matin visite, midi pique nique , après midi rando 10 km
*
à la semaine prochaine mes amies, merci de votre compagnie.
PS en image la fleur responsable d'ouvrir l'appétit...harpagohytum anti inflammatoire naturel....associé à chondroitrine et glucosamine....tout ça pour soulager l'arthrose...je vais jusqu'au bout du falcon....mais ne renouvellerai pas....non mais des fois....
(21) commentaires
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je te souhaite une belle semaine
gros bisous