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1ère semaine! peut mieux faire!
publié le 16/07/2017 à 10:35 |
des efforts des efforts
et le plaisir alors
sans aucun doute
il vient goutte à goutte
depuis bien longtemps
n'avais pas voulu prendre la mesure de l'empattement
ça y c'est sur le site ai tout enregistré
je n'en reviens pas comme les centimètres ont augmenté
il n'y a plus qu'à les faire diminuer
cette semaine deux festivités de programées
je n'ai plus qu'à chercher comment compenser
bouger....plus.. plus....plus....
complètement et définitivement éliminer le sucre
continuer le vinaigre à jeun
peser les aliments pour bien maîtriser
point positif....cette semaine -1 kg 2
objectif même perte cette semaine prochaine..
*
dans ma vie affective; un grand plaisir une invitation le 31 juillet pour les 18 ans d'Ines et son bac avec mention bien
autre plaisir Adam a son brevet
côté loisir une très belle rando à Richelieu le 14 juillet
matin visite, midi pique nique , après midi rando 10 km
*
à la semaine prochaine mes amies, merci de votre compagnie.
PS en image la fleur responsable d'ouvrir l'appétit...harpagohytum anti inflammatoire naturel....associé à chondroitrine et glucosamine....tout ça pour soulager l'arthrose...je vais jusqu'au bout du falcon....mais ne renouvellerai pas....non mais des fois....
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis contente d'avoir de tes nouvelles.
Mes vacances ce sont passées au mieux, mais trop courtes.
Cela fait du bien, c'est vrai, de remarcher dans les pas de son enfance, de revenir aux sources.
Je l'aime mon petit village du Limousin !
Le voyage de retour s'est bien déroulé avec de nombreux camions sur l'autoroute.
J'ai retrouvé mon appartement, le train train va reprendre.
Passe une douce soirée.
Bises.
Michelle
bonne fin de soirée
**mimi 16**
je passe te souhaiter un joyeux anniversaire avec pleins de gros bisous pour toi
ce matin on a 6,8° pas froid !!je pense pouvoir faire terrasse ce jour ,elle a besoin d'un bon nettoyage ,
gros bisous et bonne journée
**mimi 16*.
Juste un petit coucou du soir.
En région parisienne il fait beau mais frais.
Je ne t'oublie pas et te fais des bises amicales.
Douce soirée.
Michelle
Ton petit fils de 14 ans mesure déjà 1 m 84 !! Ce doit être un beau garçon qui n'a pas terminé de grandir.
Je ne pourrais pas vivre sans soleil nous en avons besoin, comme la pluie. L'un ne va pas sans l'autre. Ils sont la vie.
J'apprécie "l'été indien" que nous avons cette année. J'espère, cependant, que nous aurons un vrai hiver.
Le mariage d'Aurore a été décidé très rapidement, la journée et la soirée ont été joyeuses, conviviales et pleine d'amour.
Le bonheur des jeunes mariés faisait plaisir à voir.
Généralement je fais mon repassage en regardant la télé, ça aide ! LOL !
Passe une douce soirée.
Bises.
Michelle
Me voilà de retour. Après les vacances et le mariage d'Aurore, j'ai du soigner un gros rhume.
Ce matin le soleil étant levé avant moi m'a donné du "pep's" !
Du coup j'ai fait le ménage les fenêtres grandes ouvertes. La nature et les animaux sont chamboulés de ce temps changeant.
Profitons quand-même de ces quelques jours de beau temps. Comme si le printemps était de retour.
Passe une douce soirée.
Mille bises.
Michelle
je te souhaite une belle semaine
gros bisous
car ça devenais trop humide dans l'auvent
gros bisous du lundi
*mimi 16*.
ceci et un copier /coller car autrement je ne peux pas répondre a tout le monde ,ce serai trop long !!!
je vais bien ,les journées passent bien vite ,mes nuits pas trop génial !!!le reste ça va !!
bonne journée ,bisous
*mimi 16*.
je serai absente plusieurs jours
gros bisous et bon wk
*mimi 16*