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les tendances du mois d'octobre!!!!
publié le 30/09/2013 à 17:35 |
Bonjour à vous toutes.....
voilà la tendance du mois d'octobre
moral : au beau fixe
sport : tous les jours ...un peu ...beaucoup... pationnément...
boisson: de l'eau un litre et 1/2 par jour
grignotage: moins moins moins possible...
repas: équilibré et modéré
sommeil: c'est difficile.....relaxation.....
alors maintenant il n'y a plus qu'à.....
on y va? pas grave le résultat ! avant tout! être content de soi...
je vous envoie plein de pensées positives....Savez-vous je pense à vous?
Bon mois d'octobre ! Tiens c'est curieux rien dit au mois de septembre comme c'est heureux....c'est un mois de mauvais souvenir c'est génial je l'ai rayé du calendrier...A bientôt gros bisous
Mado
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je te souhaite une bonne soirée
bises
allez et c'est parti!!!!!!!!!!!!
je te fais des gros bisous