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Blog de mademers
aide blog-
Bon dieu les conditions de la neige était dégeu..... publié le 29/01/2012 à 00:54
J'ai établit un record sur mon pédomêtre aujourd'hui... 45620 pas
Salut les filles la température était clémente ce matin mais les conditions de la neige après la pluie d'hier était dégue....
Il avait des flaques d'eau partout et le fond était glacé.....
Lors de notre course à pieds dans les rues de Laval un auto à foncer dans un d'entre nous. Plus de peur que de mal mais....
Après 5 heures d'entrainement, j'étais claqué..... Lorsque j'ai été chez la coiffeuse cet après midi je me suis endormi lorsqu'on m'a lavé les cheveux et que l'onm'a fait un petit massage du cuir chevelu.... Elle a trouvé cela bien drôle d'être oubligé de me reveiller afin que je puisse me rendre à la chaise de la coifefuse....
Bon mes kiffs du jour
Notre gouter dans la neige ce midi.
Ma nouvelle coupe de cheveux
Le bouquets de tulipes virtuelles oranges de ma belle Kokille. Mes fleurs préférées
Menu du jour
Smoothi aux bananes et framboises
Noix mélangés
Chocolat chaud décadent
Soupe aux lentilles
Légumes grillés à l'ail et au romarin servi sur du riz brun.
Bonsoir les filles. Bizou xoxoxoxoxoxoxoxo
mon activité physique Nombre de pas pour hier : 45620 pas Intitulé du sport : entrainement pour le pentathlon - 300 mins (4) commentaires
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des gros bisous<3..................
ps je t'admire hihi ;)))