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Blog de mademers

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  • Merci les files..... J'ai affronté mon entraineur ce matin
    publié le 26/01/2012 à 03:47

    Salut les filles grâce à vous encouragements..... Ce matin j'ai dis ma façon de pensée à mon entraineur.... Vous étiez presente avec moi comme des petits ânges autour de ma tête....

    Me disant va-y tu es capable, affrime toi ne te laisse pas faire.

    Donc après notre entrainement d'enfer de ce matin. Je lui demande  si je pouvais lui parler.... Et là je déballe mon sac en lui disant que je ne le payais pas pour me détruire moralement mais pour m'encourager et m'aider à ma dépasser, mais pas pour me faire sentir comme de la merde. Je lui ai simplement démandé s'il aurait traiter sa mère comme il l'a fait lundi matin.....

    Bien il était sans voix et mal à l'aise......

    Je lui ai dit j'ai fait les qualifications pour le triathlon je me suis qualifié. Sur la peau des fesses mais que je me suis qualifié et tu m'a accepté dans l'équipe comme entraineur. Donc fait ton travail....

    Si mon âge et mon physique te dérange change moi d'équipe....

    Tu savais à quoi t'attendre en me prenant dans ton équipe et tu connaisais ma condition physique antérieur puisque mon médecin t'as remis mon dossier médical..... Je te demande de le relire ce dossier médical et que tu verras que mon podium je l'ai déja gagné dans ma tête et que si j'arrive dernière ou plutôt à  finir se foutu triathlon cela va être un gros accomplissement pour moi. Si tu pense que ce n'est pas assez je vais changer d'équipe et tu pourras prendre une barbie pour me remplacer .... Dont je te donne jusqu'à samedi pour prendre ta décission.....

    Tout à l'heure il m'a téléphoné pour me dire qu'il s'excusait et qu'il va continuer à m'entrainer car j'étais une inspiration pour mes coéquipiers et qu'il ne comprennait pas pourquoi et qu'en relisant mon dossier médical et tout le chemin que j'avais parcourus ces deux dernières années.... Que ma volontée et ma détermination était impressionnante....

    Je lui ai répondu que je serais là samedi comme à l'habitude pour faire l'entrainement  que je vais donner mon 100% comme à l'habitude mais surtout pour m'amuser et pour me sentir satisfaite de moi. Car j'aurais amiliorer mon temps à la nage ou sur le tapis roullant ou sur le vélo.....

    Donc MERCI LES FILLES JE VOUS AIME BEAUCOUP....

    Cela fait du bien de faire des petits trous dans ma bulle....

    Mes kifs aujourd'hui 

    Mettre mon entraineur à sa place

    Parler au téléphone pendant 30 minutes avec ma grande

    D'avoir fait des petits trous dans ma bulle.

     

    LÀ JE VAIS PRENDRE UN BON BAIN POUR DÉTÉNDRE MES MUSCLES FAIRE UN PEU DE MÉDITATION ET ALLER FAIRE DODO

    BESOIN DE REPOS.

     

    LOVE MARIE

     

    P.S. mon yoga burn comme à tous  et je n'ai pas fumer une autre journée au calendrier....... Pas de café mais plein d'eau citronnée et tisane

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fleur de cactus et orange, Flocon d'avoine à la canelle et au clou
    Déjeuner : Soupe aux légumes et salade variés
    Goûter ou snack : Bleuets, raisins et yaourt au soya à la mangue
    Dîner : Légumes et tempeh grillés
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    mon activité physique
    Nombre de pas pour hier : 19650 pas
    Intitulé du sport : velo 20 km - 60 mins
    stepper (2000 marches) - 30 mins
    Courses à pieds (5km)+marche anti cigarettes - 90 mins
    (9) commentaires



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  • MURIELOU 
    publié le 28/01/2012 à 23:37
    CHAPEAU BAS !!!!!TU as BIEN FAIS NON MAIS ON DOIT TE RESPECTER
    J ESPÈRE QU IL VA ASSURER GARE A LUI!!!!!BIZOUZ+++
  • mademers 
    publié le 27/01/2012 à 03:54
    Merci les filles pour votre soutien
  • Marijoellie 
    publié le 26/01/2012 à 17:04
    Alors là, Chapeau! Tu as bien fais et ce qui me frappe c'est cette affirmation de soi, cette connaissance de tes points forts et cette conviction que tu ne méritais pas cette façon d'être traitée. Cette façon de faire dénote du respect que tu portes à ta personne et ça, nous toutes, nous nous devons de toujours en être consciente. Merci pour cette petite leçon de vie. Bisous...
  • druzila17 
    publié le 26/01/2012 à 14:55
    Super !!!
    Tu as bien fait et en plus il a compris !!! C'est pas qu'un abruti !!! hihi ^^
    Bisous
  • coco39diet 
    publié le 26/01/2012 à 14:26
    bonjour ma nouvelle amie .
    je vois que tu te surpasses dans le sport ,BRAVO et je pense comme les autres qu'il faut remettre à leur place les gens qui nous manque de respect ...cela fait un bien fou de franchir ce pas !!!
    bon courage et je suis sure que tu vas gagner ma belle ...GO,GO,GO ...
    bonne journée et à bientot COCO
  • artemis_antigone 
    publié le 26/01/2012 à 13:16
    Génial ! Tu as bien fait de lui parler, et de ne pas rester sur ce mauvais moment. Et je crois que je parle au nom de tous quand je dis que tu es un modèle pour nous, par ta volonté et ta force !
  • cend99 
    publié le 26/01/2012 à 08:28
    un grand bravo car ça n'a pas du être facile, mais je suis sure que maintenant tu te sens mieux, c'est le 1er pas qui coute donc maintenant dès qu'on te manquera de respect hop tu remet les gens à leur place
    continue comme ça bravo
  • petiteetoile123 
    publié le 26/01/2012 à 07:39
    Et voila Marie.... tu as bien fait... parfois il est important de remettre les gens à leur juste place... pas les rabaisser mais leur dire leurs 4 vérités. Ainsi quand il osera te dire quelque chose il tournera 7 fois sa langue dans sa bouche. BRAVO Marie et une journée de plus sans cigarette, ça va bientot faire le mois. Excellentissime. Bisous
  • bisafred 
    publié le 26/01/2012 à 06:41
    Bravo ma belle
    Sois fière de toi
    tu as un parcours extraordinaire et je t'admire car pas autant de volonté parfois.
    Un grand bravo pour le café et la cigarette.
    Passe une bonne nuit et une bonne journée
    Bisous isa

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