| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Je suis fier de moi aujourd'hui
publié le 04/01/2012 à 04:01 |
Salut les filles,
Aujourd'hui j'ai recommencé mes cours de Bodypump. 1 heure d'exercice de poids. Je me sens si bien malgré que j'ai trouvé cela dur et que je tremblais comme une feuille. Mais ma satisfaction c'était de voir ma fille de 21 ans avoir plus de difficulté que moi. Quelle mère indigne que je fais ....![]()
Le plus gratifiant pour moi c'est lorsque ma fille m'a dit j'ai honte ma mère est plus en forme que moi... et comment tu peux être en forme encore pour faire 1 heure de cardio. Elle n'est pas rester pour le cardio après elle est partie avec une de ces amies aller souper au resto et moi je suis resté au gym faire mon vélo et mes exercices pour le défi.
JE SUIS FIER DE MOI
love Marie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Jour 3 on tient le coups....c'est top d'être ensemble!!!!
Moi aussi, je suis fière de toi, tu as tenu le coup, c'est super.
Moi, je ne suis pas sport du tout, j'ai horreur de çà...il faudrait que je trouve un vélo d'appart pas trop cher, et là, je sais que j'en ferais.
Sinon, je tiens le coup pour le régime, pas facile, mais il le faut.
Bon apm.
Bisous