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Blog de mademers
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Menu du jour 2 du défi publié le 02/01/2012 à 21:41
Voici mon menu pour mon jour 2. Tout est déja pret pour demain car je vais quitter la maison à 6 hrs 30 demain matin et revenir à la maison autour de 20 hrs donc je dois être bien organisé.
C'est pour cela que j'ai prévu une collation avant d'aller au gym sinon je vais manger tout ce qui va me tomber sur la main en entrant demain soir.
Donc ce matin, j'ai préparé tout mes légumes pour la semaine fait de la soupe aux légumes. Mvêtements sont pret aussi pour les 4 jours à venir ainsi que mes vêtements de gym.
J'attends déja ma fille crier car je recommence le gym avant qu'elle retourne à l'université. Mais cela ne l'a pas dérangé de me laisser seul depuis 3 jours.
Donc j'ai décidé de penser à moi et je ne là laisserais pas sabotter ma routine. J'ai décidé de passer avant elle. Car elle 1 fois sur deux si je rentre à la maison pour passer du temps avec elle, elle me laisse en blanc pour sortir avec ces amis. Donc je m'en tient à mon programme.
Love Marie
mon alimentation Petit-déjeuner : Coupe de petits fruits (Fraises, bleuets et framboises) yaourt de soya à la vanille Déjeuner : Soupe aux légumes, fenoil, radis et carottes avec du houmous et 1 pomme Goûter ou snack : Matin fraises Avant le gym yaourt de soya Dîner : Soupe au miso et champignons Légumes sautés et brochettes de tofu Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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bisous
tu as raison pense a toi moi c'est mon projet pour 2012 savoir mettre un peu les autre de cotés et penser plus a moi
bisous bonne journée bon courage pour ta journée qui est bien longue
Retrouver le sourire spontané la simplicité et l'aisance ne peut que me rendre plus aimable envers les miens!
Ce pourrait être ma bonne résolution pour cette nouvelle année, tiens!!!!!
Bizoooo les amies,
Ta fille tu l'aimes, elle est importante mais elle est grande et peu s'assumer. Comme tu dis, elle n'hésite pas à te laisser en plan pour ses amis ou pour vivre sa vie...donc vis la tienne intensément et à ta façon.
Bonne journée - bizzzzzzzzzz