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Mes engagements de 2012
publié le 31/12/2011 à 22:56 |
Mes engagements de 2012
Non pas des résolutions car on ne les tiens jamais, du moins pour ma part..
Mes je teins toujours mes engagements envers les autres donc je vais être capable de tenir ces engagements envers moi-même.
Santé
Je m’engage à perdre les derniers kilos qui me restent à perdre. Il m’en reste 10 à perdre.
Je m’engage à arrêter de fumer. Ça va être difficile mais je dois le faire.
Je m’engage à être active à tous les jours. Je vais déjà au gym à tous les jours pour au moins 30 minutes donc je pourrais au moins doublé mon temps et de faire une heure.
Je m’engage à diminuer ma consommation de café. N’en prendre un que le matin.
Personnel
Je m’engage à ne plus me faire marcher sur les pieds par tout le monde. Pour cela je dois me respecter pour que les autres me respectent.
Amitié
Je m’engage à faire un effort pour me faire des amis. Je dois sortir de chez moi car je suis une personne qui vaut la peine de connaître.
Je dois faire un effort pour parler aux gens et de ne pas rester toujours toute seule dans mon coin.
Travail
Je m’engage à me trouver un travail qui me corresponds et qui me valorise et qui est plus payant que ce que j’ai en ce moment.
Amour
Je m’engage à me donner la chance de rencontrer un homme intéressant. Ça fait 10 ans aujourd’hui que mon ex ma quitter pour une jeune poulette de 25 ans de moins que moi. Il est temps que j’en revienne et que ce n’est pas moi qui était dans le tors mais lui.
Il est vraiment temps que je m’ouvre aux autres afin de trouver la personne qui me convient et qui va m’aimer pour ce que je suis mais pas pour ce que je fais.
Financièrement
Je m’engage à me sortir de mes dettes et devenir financièrement indépendante.
Bon voici mes engagements.
C’est beaucoup mais je suis fatigué d’être seul de me jamais sortir et de passer mes weekends à attendre que lundi arrive afin de pouvoir parler à quelqu’un.
Bonne chance à toi ma grande n’oublie pas tu es la personne la plus importante de ta vie.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Ananas et yaourt au tofu. Café au lait de Soya |
| Déjeuner : | Salade de lentilles |
| Goûter ou snack : | Orange |
| Dîner : | Sauté aux légumes avec riz brun |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1278 kcal |
| mon poids | |
| Poids actuel : | 67,5 kg |
| mon activité physique | |
| Nombre de pas pour hier : | 14520 pas |
| Intitulé du sport : | marche - 30 mins |
| deneigement - 30 mins | |
| Musculation - 15 mins | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'ai accepté ton invit avec plaisir, et je suis ravie de te compter parmi mes amis.
Je vois que tu as fait une liste d'engagements.
Moi, pour le moment rien fait, je pense que le pricipal pour moi, sera de tenir mon régime, et le reste suivra.
Bonne journée.
Bises
Je suis effectivement végétarienne, la majorité du temps végétalienne. Aucun produit animal, à l'exception des fêtes et lorsque ma fille est avec moi car elle est n'est plus végétarienne depuis qu'elle a quitté la maison pour l'université. Donc je mange du poisson et des oeufs car c'est moins dur et ça me permet d'aller au resto et d'acheter la paix avec ma fille qui me trouve étrange maintenant. Je ne mange rien qui vontient du gluten aussi.
Moi je suis du Québec, Canada.
Si ça peux vous aider je peux poster chaque jour sur mon bloc une recette sans viande et gluten.
J'ai ne prends pas de produits laitiers, mais des produits à bases de soya.
Aller bonne année à toi
Marie
bravo pour ces engagements, moi aussi j'ai décidé de reprendre ma vie en main.
Il faut que tu les tienne et 2012 sera une année formidable pour toi