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Bonjour !
Blog de mademers
aide blog-
Jour 2 avant Noël publié le 20/12/2011 à 00:18
J'ai été sage aujourd'hui. Noël est proche et ma fille ma venir à la maison pour les vacances, elle est à l'université et j'ai hâte de la voir.
C'est dur pour moi quelle soit si loin de moi.
Bon plus que quelques jours et elle va être à la maison.
Comme la compagnie ou je travaille est fermé pendant la période des fêtes donc nous allons pouvoir faire plein de choses ensemble.
A plus
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Lait écrémé, pasteurisé Déjeuner : Tomate cerise, crue, Courgette, pulpe et peau, cuite, Soupe aux lentilles, tout type Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Chou blanc, cru, Carotte, cuite, Navet, cuit, Céleri branche, cuit, Oignon, cuit, Légumes, jus (aliment moyen), Champignon, tout type, cru Verres d'eau : 8 Calories consommées : 953 kcal mon activité physique Nombre de pas pour hier : 12500 pas Intitulé du sport : tapis roullant - 30 mins Stepper - 30 mins (0) commentaires
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