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c'est reparti!
publié le 03/03/2008 à 07:21 |
Bonjour les filles, ce matin, levée de bonne heure et de bonne humeur malgré un temps pas très réjouissant, mais on fera avec.Je vais devoir travailler un peu plus car j'ai pris pas mal de retard et les commandes affluent.La semaine s'annonce stressante car pas mal de choses a gérer et plein de petits déplacements par ci par la.On va essayer de faire au mieux.je vous souhaite une bonne journée et a bientot
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café, lait et céréales, |
Déjeuner : | salade jambon de dinde(2tranches)vinaigrette et 200g de pommes de terre en rondelles chaudes, 1 orange |
Goûter ou snack : | 1 thé , 1 pomme |
Dîner : | pates, steak haché 5%, sauce tomate fraiche, haricots plats , 1 yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Passé une bonne journée malgré ce temps qui nous met le moral à zéro ?
Moi ça va pas trop mal...et au total de la semaine, j'ai perdu 500 gr et mon mari 1,3 KG...Super...mais j'espère que j'arriverais à faire mes exemples de menus jusqu'à dimanche, car je commence à être à cour d'idées..Vivement que je reçoive les menus...
Bonne soirée et à bientôt...
Je te souhaite un bon courage pr le boulot. Ne fais pas de claquage qd même !!! Lol !!!
Gros bisous et bon début de semaine !!!