| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de madeleinette
aide blog-
un petit moins cette semaine! publié le 01/03/2008 à 11:40
coucou,bon week end a toutes,
a part le temps tout va bien! moins 700g cette semaine, ça marche doucement.Bonne journée a bon appétit.
mon alimentation Petit-déjeuner : 20cl de lait écrémé+45g de céréales+café sans sucre Déjeuner : salade de maches avec betteraves rouges vinaigrette et 200g de pommes de terre, deux tranches de jambon de volaille et un fruit Goûter ou snack : 1 thé et une pomme Dîner : cabillaud provençale ,riz(200g) mousse de café au fromage blanc, deux biscuits cuillères Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'ai moi aussi suivi Weight Watcher pendant un certain temps, le résultat était super, mais là depuis quelque temps plus rien !!! C'est pourquoi je veux essayer cette méthode et perdre mes 4 derniers kilos qui font que je ne me sens pas bien...
En tout cas, je te souhaite pleins de courage pour te sentir mieux et je vais essayer de suivre à la lettre cette meilleure alimentation...et pourquoi pas, commencer à me sentir mieux...car là, je mange déjà mieux, mais aucun résulat...
Bon week-end et à bientôt.
Amicalement
Choups 74