| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
une bonne resolution peu en cacher une autre!!!! A MEDITER!!!
publié le 16/09/2010 à 16:00 |
bonjour a toutes,
une nouvelle bonne resolution, comme je ne suis pas fada du sport et surtout par manque de temps (boulot-enfants-maison)
j'ai trouvé un bon compromis: le midi je vais marcher 1/2heure
c'est bon pour la circulation du sang et ça me fera un peu bouger
1/2h sur mon temps de pause dejeuner ça me fera du bien
je suis a 78.2kg ce matin, j espere garder ou perdre encore pour la pesée du lundi
je croise les doigts
biz a toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
eh bien Félicitation pour ta perte de poids et bonne résolution pour la marche bonne semaine à toi Gros bisous et encore bon anniversaire.
isa