En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de made_45

aide blog

  • Salut les filles
    publié le 23/06/2013 à 19:13

    Bonjour,

    Je ne vous avais pas oublier j'étais juste déborder au travail et j'ai commencer cette semaine mon entrainement pour le Marathon de Montréal qui a lieu en semptembre prochain.

    En plus nous allons changer nos horaires de travail à partir de mardi.

    Donc j'ai du tout ré organiser mes horaires d'entrainements en plus de mes horaires de loisirs. Pour avoir le vendredi après midi de congé nous devons commencer plus tôt le matin. au lieu de 8:30 nous allons débuter à 7:30 du matin. Donc je ne pourrais plus aller courrir le matin avant d'aller au travail donc j'ai fait la transition la semaine dernière en esseyant d'aller courrir après le travail. C'est plus difficille que le matin....

    Comme habituellement je fais du yoga tous les soirs, J'ai du couper ma scéance de yoga en deux un peu le matin et un peu le soir avant de me coucher car le yoga est somnifère....

    Donc j'ai passé la semaine à jongler avec mon horaire et je crois que je vais parvenir à tout faire quand même. J'aime bien m'entrainer dehors le matin donc c'est ce qui va me manquer le plus. Par chance lorsqu'il fait beau dehors je peux faire mon yoga à l'extérieur. Mon voisin trouve cela bizare..... Mais j'essais de rester zen.

    Bonne semaine,

    Love Marie

     

     

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sandcyril 
    publié le 23/06/2013 à 22:30
    Ton planning est bien rempli....

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).