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Quel orage!!!!
publié le 07/08/2008 à 10:12 |
eh beh! Moi qui ai un sommeil de plomb et que rien ne peut réveiller (à peine mes réveils le matin), j'ai été réveillée en sursaut dans la nuit par un coup de tonnerre si puissant que j'ai cru que tout l'appart venait d'exploser!!! ça fait un drôle d'effet!!
Biensur, aucun mal pour me rendormir, c'est l'avantage que j'ai.
Ce matin, un peu dur, comme d'hab, mais au moins il pleut pas et ce petit air frais fait un bien fou.
Bon rien de bien intéressant à raconter du coup... Cheers!
Exercices: 50 abdos ce matin
50 abdos, 100 althères par bras, 40 battements par jambe ce soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pas eu le temps j'ai trop trainer à me lever |
Déjeuner : | Salade composée (salade verte, haricots rouges, maïs, gruyère), nectarine jaune |
Dîner : | humbergur simple, petite frite |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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