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Quelle belle jounrée
publié le 01/07/2008 à 23:30 |
ça va, bonne journée, repas équilibré. pas fait mes exercices encore une fois... pas bien!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt nature |
Déjeuner : | Laitue , Tomate (fruit) , Surimi de crabe, Pois chiches cuits , Yaourt nature |
Dîner : | Champignons , Riz blanc (cuit) , Compote de pomme allégée |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 593 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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