Blog de madamemilou
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houlala! Abusé le paquet de chips hier, mais ça me fait ça quand je suis toute seule à la maison... personne pour me surveiller... Je suis incorrigible!
PAs fait mes exercices non plus à part 1h minutes de marche (par tranches de 20 minutes). Je me rattrapperai ce soir! Me suis fait une salade pour midi, ça va rattraper tout ça!
Pfffffffffffff! Il fait tellement beau... et on serait tellement mieux à bronzer en terrasse de café ou dans un parc en dévorant un bouquin... Mais non, l'appel de l'ordinateur et du boulot est trop forte!
A ce soir!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Thé |
Déjeuner : |
Veau (escalope) , Pois chiches cuits , Chèvre semi-mou (30% MG), Compote de pomme allégée |
Dîner : |
Haricot rouge , Riz blanc (cuit) , Tomate (fruit) , Chips de pommes de terre |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
1428 kcal |