Blog de madamemilou
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Salut à toutes! Je ne sais pas pourquoi mais je me suis levée ce matin en pleine forme!
En revanche je n'ai aps eu le temps de préparer mon repas de midi hier soir donc je ne sais pas trop ce que je vais manger au final... En même temps, j'ai fini le boulot à 22h hier donc en rentrant j'avais qu'une envie c'était d'aller me coucher!!
Bon, tout de même, 1ère victoire: j'ai pris un petit déj! (et suis pas arrivée en retard au boulot!)
Comme j'avais un peu de temps devant moi, j'en ai profité pour faire les exercices d'étirement, ça fait du bien!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
Lait+céréales, kiwi |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |