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vive le 1er mai
publié le 30/04/2008 à 21:22 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain beuure jambon1 orange et yogourth a 0/ |
| Déjeuner : | 2 jambon avec tomates et herbeset orange |
| Goûter ou snack : | 4 petits lu et 1 yagourth a 0/ |
| Dîner : | 8 surimi et brocoli et 1 MAGNUM |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ce wk j'ai pas pu faire correctement mon régime j'ai repris 2kgs mais rebelotte et je recommence .... je fais scarsdale pour me booster mais dur de faire 2 semaines correctement , y a tjs qq chose pour couper dans la semaine alors que je suis bien partie .... parfois je me demande si je fais bien .Bon demain je vais marcher , on va à la foire à Paris dur dur pour les pieds.... allez un bon sommeil ... à bientot
astrid