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Bonjour !
Blog de maclo
aide blog-
publié le 17/10/2007 à 12:16
bonjour a ttes
aujourd'hui ca peut aller
je sais tjs pas ce que je vais manger mais c vrai que ce matin ca ete
en plus j'ai fait du rangement dc j'ai pas pense a manger
la il est l'heure du dejeuner je commence a avoir faim ....
c vrai que a force on sait plus quoi faire a manger c penible
en plus mon homme est la aussi aujourd'hui dc c vrai que on doit faire plus d'effort et c plus dur aussi
hier c pareil j'ai craque vous allez pas etre fiere de moi je le suis pas trop non plus
mais c vrai que je ne sais pas pq
mais j'ai bcp de mal
bisesmon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre cafe au lait Déjeuner : oeufs endives yaourth cafe Dîner : soupe de legumes pain fromage yaourth Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Courage , tu sais ça nous arrive à toutes de craquer. Ne fais tu pas un régime trop sévere? Essaie de faire 2 repas par jours en equilibrant (feculent, leg/fruits, viandes, laitages, mat grasse)+1 petit dej, +1 gouter. Moi je mange de tt sans me priver d'aucune catégories d'aliments et je perds (12 kg en 6 mois),
Si tu as besoin, je suis là
Gros Bisous Et courage la force est en toi
Estelle