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pas grave je trouve que c est pas beaucoup moi j ai pris 2kl le week dernier et il on du mal a partir perdu 1.5 cette semaine.
donc coté yoyo je suis servi.
mais je ne resiste pas au chocolat le soir. lol
je te souhaite un bon week
c'est tres bien d'aller au marché a pied.
tu verra sa te fera du bien.
pour le sport c tres bien aussi.
si as l'occasion d'aller a la piscine 1 ou 2 fois par semaine fait le car la piscine c genial.
moi j'y vais tout les jeudi et vendredi soir avec ma belle soeur(elle est sur le site aussi c'est ZABOU60)et franchement sa nous fait trops de bien.
allez courage et garde ta motivation.
BISOUSSSSSSSSS @bientot