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LA PLEINE FORME
publié le 29/02/2008 à 10:14 |
COUCOU
JE ME SENS DEJA BCP MIEUX
CA FAIT DU BIEN
J'ESPERE QUE LE WEEK END CA VA ALLER AUSSI CAR
MA BELLE MERE ET MA BELLE SOEUR VIENNENT
PASSER LE WEEK END C PLUS DUR CAR SVT DES
TENTATIONS
JE VAIS ESSAYER DE FAIRE AU MIEUX
CE MATIN J4AI FAIT MON MENAGE UN PEU DE
RANGEMENT J'AI UNE PECHE D'ENFER POURVU QUE CA
DURE........
CETTE APRES MIDI SPORT.......
DUR DUR MAIS ON MAINTIENT LE CAP
BISES A TTES
A PLUS
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50 gr de pain beurre allege cafe au lait |
Déjeuner : | cuisse de poulet jardiniere de legumes yaourth cafe |
Goûter ou snack : | cafe |
Dîner : | porc palette patate natures fromage pain fraise |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
kadysoma
publié le 29/02/2008 à 15:51
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eh bien te voilà! merci pour la photo! trop cool de te voir c'est plus sympa |
kadysoma
publié le 29/02/2008 à 13:58
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en fait dire aux autres que l'on est au régime nous aide car on se dit, je vais pas craquer devant eux alors que je leur ai dit que je fais attention! c'est psychologique en fait! bon courage ma belle |
kadysoma
publié le 29/02/2008 à 11:25
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je vais me doper au café LOL! je dormirai mieux ce week end! dis si ta famille sait que tu fais un régime, tu te sentiras obligée de ne pas toucher aux encas! c'est un bon truc ! bisous et bonne journée |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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