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plus motivee que jms
publié le 25/02/2008 à 10:44 |
la balance a ete pas tendre avec moi
normal ca fait qques jours que je me goinfre
le moral etait pas au beau fixe dc je compensais
la je vais mieux
c reparti
on va a pied a l'ecole et on essaie de faire le sport cette apres midi
bises a ttes
[url=http://www.zero-complexe.com][img]http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes032008/reglette-08-02-25-82.770-82.7.png[/img][/url]
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 50 gr de pain beurre allege cafe au lait |
| Déjeuner : | 100 gr de pates 1 cc sauce pesto 1 cc gruyere rape fraises |
| Goûter ou snack : | 1 petit grille 1 café |
| Dîner : | escalope de poulet legumes pain fromage yaourth |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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kadysoma
publié le 25/02/2008 à 15:31
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| en fait ce sont des lignes que j'ai mis! as tu essayé le copier coller? | |
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kadysoma
publié le 25/02/2008 à 14:52
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| allez courage je pense fort à toi pour te donner force et motivation! bisous doux | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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