En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de mabe

aide blog

  • o sole miooooo
    publié le 17/08/2011 à 22:31

    j'ai commencé par mon rituel, aller promener avec mes chiens à jeun pendant 1h, à 8h30 il faisait dejç chaud. 

    A mon retour à la maison, je bois mon kf devant AJ voir les nouvelles de la matinée.

    un petit plongeon car il fait déjà trés chaud, quelques brasse tout en faisant la siréne avec mes 2  filles.

    Comme c'est la dernière journée avant que l'on remonte dans nos montagne, nous sommes allés au macdo à pied, of course. J'ai été trop raisonnable, en même temps quand il fait chaud, pas vraiment faim. on remonte à la maison et re-plongeon et re sirene voir cachalot. je sais faire aussi !!! 

    pis c'est bientôt le moment de ranger et de faire ses valises, passer voir maman, aller faire un tour dans le verger et chipper des fruits sur l'arbre. J'aime manger le fruit juste ceuilli de l'arbre, il a un gout incomparable notament les prunes. J'en achete pas d'ailleurs, quand c'est la saison, je file chez maman et je lui chippe pareil pour les cerises. 

    voilà 5 jours de farniente, demain le boulot mais dans 2 jours le week end avec le retour de mon cher et tendre mari que je n'ai pas vu depuis 3 semaines. heart

     

    bonne soirée à tous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Banane
    Déjeuner : Salade caesar de mac do
    Goûter ou snack : magnum à la menthe
    Dîner : Poire,faisselle de chèvre, Prune Reine-Claude,Jambon cru, Tomate cerise, Cornichon
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 866 kcal
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).