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Blog de mabe
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MON BIEN ÊTRE publié le 22/04/2011 à 14:55http://www.youtube.com/watch?v=fZha-u7pAUY
Pas évident de se prendre un peu de temps pour soi mais 5mn30 , C'EST TROP TROP COURT quand on y prend goût. Je n'ai pas vu le temps passer. je me suis centré sur ma réspiration et la musique.
Du coup, je me sens toute comment dire chose.
Je vais peut-être le faire plus souvent.
Je me suis prise en photo et en vidéo ( il y a tout de même des points en jeu lol) mais en vidéo 5mn30 ça fait long surout que l'on dirait que je me suis endormie ou bien pire encore, vous dire combien je me suis détendue
Depuis 2 ou 3 semaines que je suis sur AJ, je me transforme, je redécouvre des choses que je connaissais mais oublié ( pas le temps ou pas envie de se trouver le temps aussi).
Je me sens plus de volonté, de régularité, ça c'est pour le sport.
Les défis sont amusants voir rigolos mais je trouve que ça booste . Comme quoi des petits rien ça fait des tas de choses.
merci aux animateurs qui prennent du temps pour trouver tous ces défis.
(3) commentaires
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Je suis content de voir que tous ces défis te booste !! RDV la semaine prochaine :-)
bon week end
Gros bisous et bonne nuit.
Dis donc, mais je reve??? Tu as hérité du son de guerir les gens, et tu n'oses pas le mettre en pratique??? Oh mais c'est pas bien ca, hi hi hi!!!! Il faut le faire a la famille d'abord, et quand tu vois que ca marche bien, tu le fais a des amis tres proches, et tu prends confiance en toi petit a petit, et puis tu finis le faire a des amis d'amis!!
Allez, lance-toi, tu vas voir, ca devient de plus en plus facile. Moi je dis toujours, "soit ca marche soit ca marche pas, mais au moins on n'a rien a perdre, et on aura essayé!!"
Bonne nuit et gros bisous!