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Blog de maagg

aide blog

  		• Mon tableau
    publié le 29/01/2014 à 16:22

    Bonjour, je suis Magalie.

    Mes points faibles :
    - je grignotte...
    - je ne bouge plus 
    - de part mon travail, j'ai des horaires irréguliers et ce n'est pas toujours l'idéal pour garder le cap !!!  

    Mes points forts :
    - je suis MOTIVEE
    - j'ai à nouveau envie de bouger

    BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA TÊTE !!!

    J'ai donc décidé de faire la Chrononutrition ?
    Dès demain, je recommence le sport : je pars pour une petite rando en raquettes !!!!

    Objectif final -15kg !!!! à raison de -3kg par mois en moyenne...

    (1) commentaires


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  • Chancey 
    publié le 11/02/2014 à 12:06
    C'est cool tout ça! Je suis curieuse de voir les effets (positifs je te le souhaite!!!) de la chrononutrition! :)
    Bon courage!

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