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Blog de m3carlota

aide blog

  • mardi matin
    publié le 12/08/2008 à 09:26

    Salut les filles !

    Comment allez vous ce matin ? J'espère que vous êtes en forme pour attaquer une nouvelle journée de régime en tout cas.

    Moi comme prévu, hier soir soir j'ai essayé d'aller courir et ça n'a pas vraiment été fructueux. J'ai tenu 10 min en alternant course et marche et j'ai cru que j'allais mourir. Mais non ce matin je me suis réveillée en vie donc tout va bien, lol. Par contre ce soir je vais à ma séance de Curves et je courerai un autre jour, on va pas faire les deux le même jour parce que sinon c'est sure que je vais mourir là...

    Pour le régime WW ça se passe super bien donc je suis contente, hier j'ai fait une journée exemplaire de 16 points, en clair j'en ai économisé 5. Bravo Charlotte ! ! !

    Sinon, niveau boulot c'est tranquil, les couloirs de l'entreprise sont vides car tout le monde est en vacances donc je passe mes  journées sur le net et je viens vous voir. En plus cette semaine est une semaine à 3 jours car j'ai pris mon jeudi donc ça va tranquille !

    Bisous les filles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, nectarine, 2 cracottes fraise = (3 points)
    Déjeuner : pomelos, plat WW, banane yaourt =(7.5 points)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • kitty88 
    publié le 13/08/2008 à 09:29
    ben 10 min c'est déjà bien!!! c'est comme le régime il faut bien commencé!!!
    bonne journée
  • orea 
    publié le 12/08/2008 à 20:24
    coucou!!! ah la la!!! je sui relativement sportive, pourtant, moi aussi je crois que je vais mourir à chaque fois que j'essaie de courir!!! lol bon, chacun son truc, heureusement, y'a plein d'autres sports!!!
    super pour les points économisés!!! continues comme ca!!!
    allez plus qu'1 journée et c'est le week end!!! t'en as de la chance...
    bisous
  • angele007 
    publié le 12/08/2008 à 15:04
    ah et comme toi je tiens à peine 10mn lol je deteste courir je prefere de loin de stepper ou la natation mdr
  • angele007 
    publié le 12/08/2008 à 15:03
    ma ptite charlotte fait du sport ;)
    c super je vois que la motivation est au rendez vous faut continuer comme ça je compte sur toi
    gros bisous poupette
    WW a l'aire de bien fonctionner avec toi c quand ta pesée?
  • bichbicha 
    publié le 12/08/2008 à 12:38
    continue comme ça ma belle , c'est sur avec ce rythme tu arrivera à ton but ma biche aller bon courage et bonne continuation avec ton régime ww, je te souhaite une trés bonne journée et @+++++++++bizzzzzzzzzzzzzz
  • Muffin59 
    publié le 12/08/2008 à 12:33
    félicitation t'avoir tenu 10 minutes ^^ c'est deja bien; moi j'aime pas courir je prefere le vélo dc jpense que je tiendrais mm pas 2 min :)

    Bonne journée travaille bien :)
  • sarah21ans 
    publié le 12/08/2008 à 11:48
    J'suis comme toi au boulot c'est mort tout le monde est en congé donc voilà pourquoi j'écris à cette heure!
  • mimine44 
    publié le 12/08/2008 à 11:19
    Bah 10 mn de course c est pas mal , le prochain coup tu en fera 15 , lol !! sans rire , ce sera plus facile en augmentant le temps petit a petit.
    Bonne journée ma belle , bisous.
  • syberia70 
    publié le 12/08/2008 à 10:46
    nickel!!! c'est bien.. je suis ravie que ww se passe bien pour toi!! il vaut mieux faire un peu tous les jours de ton sport ke de tépuiser.. ca ne sert à rien sauf à te démotiver donc... vas y tranquille!! bisous ma belle
  • samia234 
    publié le 12/08/2008 à 10:39
    bonjour Charlotte ,contente de ta journée d hier il faut continuer et pour ton sport bravo,mais commence toujours petit a petit et ensuite tu pourras avancer plus..tu as besoin de conseil n'hésite pas..bisous

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