| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
mardi matin publié le 12/08/2008 à 09:26
Salut les filles !
Comment allez vous ce matin ? J'espère que vous êtes en forme pour attaquer une nouvelle journée de régime en tout cas.
Moi comme prévu, hier soir soir j'ai essayé d'aller courir et ça n'a pas vraiment été fructueux. J'ai tenu 10 min en alternant course et marche et j'ai cru que j'allais mourir. Mais non ce matin je me suis réveillée en vie donc tout va bien, lol. Par contre ce soir je vais à ma séance de Curves et je courerai un autre jour, on va pas faire les deux le même jour parce que sinon c'est sure que je vais mourir là...Pour le régime WW ça se passe super bien donc je suis contente, hier j'ai fait une journée exemplaire de 16 points, en clair j'en ai économisé 5. Bravo Charlotte ! ! !
Sinon, niveau boulot c'est tranquil, les couloirs de l'entreprise sont vides car tout le monde est en vacances donc je passe mes journées sur le net et je viens vous voir. En plus cette semaine est une semaine à 3 jours car j'ai pris mon jeudi donc ça va tranquille !Bisous les filles
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, nectarine, 2 cracottes fraise = (3 points) Déjeuner : pomelos, plat WW, banane yaourt =(7.5 points) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne journée
super pour les points économisés!!! continues comme ca!!!
allez plus qu'1 journée et c'est le week end!!! t'en as de la chance...
bisous
c super je vois que la motivation est au rendez vous faut continuer comme ça je compte sur toi
gros bisous poupette
WW a l'aire de bien fonctionner avec toi c quand ta pesée?
Bonne journée travaille bien :)
Bonne journée ma belle , bisous.