| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Zermati semaine 1 jour 4 publié le 05/06/2008 à 10:27
10h20
Coucou !
Me voilà au boulot depuis 1h30 et j'ai toujours la tête dans le cul et en plus j'ai oublié mes lunettes à la maison, grrrr
Sinon, ce soir piscine piscine ! ! !
Merci pour vos compliments sur ma photo
Bisous les filles19h15
Me voilà de retour de la piscine et je peux vous dire que ça fait du bien. Je pense que je vais bien dormir mais je ne me sens pas vraiment fatiguée encore. Peut être que ça va tomber plus tard.
Sinon, après en avoir discuté avec Aurélie notre diététicienne préférée, Zermati n'est pas un régime mais une réadaptation alimentaire ou un truc du genre. Donc je vais peut être me remettre à la chrono-nutrition, mais tout en continuant Zermati biensur...mon alimentation Petit-déjeuner : thé, balisto matin à 10h30 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (12) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Depuis que tu as mis ta phot, je cherche à quelle actrice tu ressembles... Mignonne comme tout, ya pas à dire.
Je continue ma lecture de Zermati, mais ca dis toujours pas comment il faut manger, si je puis dire...
Pour répondre à ta question, mon après midi COhen, c'est parceque j'ai consultation demain... A bientot !!!
bisous
heu pr mon stepper oui oui c exactement le même que celui de la photo
bonne journée
bonne résolution pour la piscine !!!!!!
bonne journée
bisesssssssss