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Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Zermati jour 2 publié le 03/06/2008 à 08:42
8h30
Coucou !
Ce matin ma balance m'a enlevé 100 grammes donc je suis aux anges.
Au levé une petite série d'abdos et la journée peut commencer...
Bisou11h30
Je vous écrit du bureau pour vous faire un petit coucou et vous dire que ce midi mes collègues m'ont encore convié à aller au resto avec elles donc opération resto. On verra bien, entout cas j'espère que ça n'est pas trop cher car j'ai pas beaucoup de sous moi...18h50
re coucou !
Donc j'ai bien été manger au resto et mon porte monaie en a pris un coup car au programme : foie gras, saint jacques et mousse au chocolat = 20,20. ça fait beaucoup pour moi qui ne suis payée que 300 euros pou mon stage, snif.
Sinon et bien on a pas mal rigolé au bureau tanto à cause du chef qui se tape des gros coup de stress pour rien. Il nous a tous envoyé un mail "alerte général" au sujet d'un truc qui n'est pas franchement important, lol. Du coup tout le monde a défilé dans le bureau pour en savoir plus car dans le mail il dit qu'il faut s'adresser à moi.Sport :
- Série d'abdso de bon matin
- Promenade avec le chienmon alimentation Déjeuner : saint jacques foie gras legumes, mousse au chocolat Goûter ou snack : 2 capuccinos Dîner : flan aux épinards, salade endives tomates raisins secs (j'adore), flan patissier Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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ma fille (Charlotte ) a le même chien,il est adorable,il fait peur par sa corpulence mais c'est un vrai gosse.
c'est bien avec Zermati,tu manges ce que tu veux,il vaut mieux avec le resto des copines.bon courage.Bisous
tu as l'air trés motivé avec ce nouveau régime !!!!!
bisessssssssssss
bonne fin de journée
J'ai acheté le bouquin de zermati et je le lis petit à petit, j'aime beaucoup son discours.. Ton régime consiste en quoi plus exactement... J'en suis pas encore là.
passe une bonne journée
bisessssssssss
moi je me pèse seulement une fois par semaine car des fois çà bouge trop sur un seul jour.Bisous.