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Blog de m3carlota

aide blog

  • Opération resto entre collègues
    publié le 30/05/2008 à 08:33

    Salut salut les choupinettes !
    Comme je l'ai déjà dis ce midi je mange au restaurant avec mes collègues mais vu mes résultats j'appréhende encore plus. Bah oui je ne perds plus rien depuis deux samines alors que je fais attention. Ca me rend triste et me préoccupe parce qu'il me reste encore 10 kilos à perdre.



    Bonne journée les filles






    (5) commentaires



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  • Elitacat 
    publié le 30/05/2008 à 12:45
    coucou ma belle. Je te souhaite bon courage pour affronter la terrible epreuve du resto. Moi aussi, j appréhende le pot de ce soir. Ce midi, je ne vais manger qu une mangue et une pomme, histoire de rattraper le coup d avance.
    Est ce que tu manges des légumes ? C est super pour perdre du poids et en plus ça rassasie plutot bien.
    gros bisous et bonne chance
  • cosette44 
    publié le 30/05/2008 à 11:16
    Garde le moral ma belle! Bisous
  • angele007 
    publié le 30/05/2008 à 09:35
    salut
    hé oui c toujours les derniers kg qui nous pourrissent la vie
    essaie de manger plus de proteines qu'autre chose un fruit et fais attention aux salades parfois elle sont bourrées de sauce et du coup elle font plus grossir qu'un autre plat lol
    voila et puis si tu manges bcp à midi mange light ce soir et sa ira ;)
    bon je dois y aller
    bon vendredi à toi kissssssssss
  • fitneess 
    publié le 30/05/2008 à 09:30
    couocu!ne t'en fai aps pose toi les bonne question et soit vigilante avec se que tu avale!
    lis la doc tu va apprendre des chose!!!
  • linavierus 
    publié le 30/05/2008 à 08:41
    Coucou !!! Ce serait peut-être bien que tu détailles ton alimentation quotidiennement... peut-être as tu certaines habitudes qui ruinent tes efforts sans que tu t'en rendes compte? Est-ce toi qui te concocte tes menus ou tu es souvent amenées à manger avec d'autres ? En tout cas pour midi, essaie de miser sur une salade si tu veux manger froid, et sinon du poisson ou même une viande servie avec des légumes...Bon appetit !!! (sans prise de tête !!!)

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