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Bonjour !
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Défi -1kilos : jour 1 publié le 26/05/2008 à 13:50
kikou !
Un petit coucou avant d'aller au boulot.
Je commence mon défis aujourd'hui et je ne sais pas trop comment m'y prendre donc je panique un peu.
Je repasse ce soirBisous
(11) commentaires
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pour le defis des -8kg!
je n'est pas eu le relevé de ta pesée quel été ton poid vendredi ?
tu fais parti de la liste des participantes au defis des -8kg dont tu n'a pas donner ton poids de vendredi,il est convenu entre nous toute de donner son poid et le recapitulatif et noetr sur mon blog!!
marina 17
emy83
eternal atlantis
m3carlota
vaness 59
sinsin
angel 007
nancie
cerise 78
me permet tu de noter la mise a jour
tu sai le cancer c quelque chose qui nous depasse tous maintenant ca vien tu ne sai meem pas pourquoi !
je ne compte plus les gens autour de moi qui ont le cancer et d'autre que j'ai perdu a cause de cas!
entre autre une copine d'enfance qui a été toucher par cette maladie qui croyait etre guerri et qui remet ca elle a 31an comme moi et a 2 fille!
c malheureux et surtout on ne trouve pas les mots et moi non plus je ne sait pas quoi te dire !!
courage et felicitation pour ton stage!!!
bisou et bonne journée
Au début de mon rééquilibrage (oui, parce que le mot régime je n'aime pas trop !) je perdais 200 à 300 grammes tous les jours, juste en faisant attention : je ne grignotais plus, je ne me resservais pas, je mangeais moins de fromage, je buvais beaucoup, je faisais du vélo d'appart (12 km/jour) et je me passais de la crème amincissante tous les jours après la douche !!! C'était impressionnant de voir tous les jours cette baisse de poids ! Par la suite c'était moins important, mais ça a l'air de repartir doucement. Alors bon corage à toi et bisous !
Au fait sur mon blog je ne dis pas que c'est le dernier jour de Mai , non c'est 'derniers jours de
bon lundi et bonne semaine ;)
j'espere que tu vas bien
pr le régime oui c vrai que c pas mal de kg mais bon faut vroi si ça marche mdr et puis en lisant les menus c pas si déséquilibré que sa ... ce ui cause pb est le manque de produit laitiers et de gras
que je vais reintroduir peu à peu en reprenant mon régime à 1200cal
jete dirais si ça marche lol RDV dans 4jours mdr
pr le moment je vais aller me caler devant la tv p voir "grey's anatomy" mdr
bizzzzzz
Profites boien de ton stage
Et bon courage pour ton defi.
aller on se suit !!!
bisesssssss
bonne journée