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Bonjour !
Marraine
Blog de m3carlota
aide blog-
Journée 3 publié le 29/08/2007 à 13:45
Aujourd'hui, j'ai décidé de mettre au régime WW. Je regarde le site http://floresita.m6blog.fr de fond en comble car il est vraiment génial et ma mère a déjà fait ce régime donc elle va me donner tous les documents qu'elle a.
Remarque, e, lisant le forum je me demande si la chrono nutrition n'est pas aussi une bonne idée... Je vous tiens au courant
Aujourd'hui j'ai fait,
10 min de stepper
50 abdos
180 fessiersmon alimentation Petit-déjeuner : comme dab Déjeuner : crudités, chili tortilla, yaourt vanille Goûter ou snack : pomme, chocolat, pain d'épice... J'AI CRAQUE Dîner : dinde, légumes, pates, gateau au chocolat pour l'anniv de ma soeur Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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t'as changé d'avis tu suis plus la methode du site ou c t prevu depui le debut?
Et si tu changes c'est parce qu'elle te plait pas?
En tt cas bon courage!